Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή

Περιγραφή
Όλοι όσοι πάσχουν από ψυχαναγκασμούς περιγράφουν φόβους που είναι για μας τόσο ασυνήθιστοι που στην αρχή με πολλή δυσκολία θα τους κατανοήσουμε. Θα προσπαθήσω να περιγράψω για να κάνω κατανοητές τις διαφορετικές μορφές της διαταραχής αυτής. Πάνω απ’ όλα θέλω να περιγράψω τις θεραπευτικές μεθόδους που μας προσφέρει η σύγχρονη ψυχοθεραπεία. Θέλω επίσης να δείξω σ’ αυτούς που υποφέρουν από ψυχαναγκασμούς ποιες δυνατότητες αυτοβοήθειας υπάρχουν και με ποιον τρόπο μπορούν να αρχίσουν να τις εφαρμόζουν κι έτσι να αποβάλουν τους φόβους τους.

Συγγραφέας: Hoffmann Nicolas
Μεταφραστής: Προβατίδου Μαρία
Επιμελητής: Χάιντς Έλενα
Εκδότης: University Studio Press
Έτος έκδοσης: 2009
ISBN: 960-12-1793-2
Σελίδες: 131
Σχήμα: 21χ17
Κατηγορίες: Ψυχοθεραπεία, Άγχος
Σειρές: Γνωστική Ψυχοθεραπευτική Βιβλιοθήκη

Τιμή σε ιστοσελίδες: 10.08 €