Αλλάζω διατροφή αλλάζω ζωή

Περιγραφή
Σας λείπει η ενέργεια;
Διψάτε για ζωντάνια;
Τι σας εμποδίζει να νιώθετε υγιείς και δυναμικοί;
Οι κακές συνήθειες.
Η Σίντι Ο’Μίαρα έχει αλλάξει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων και τους έχει βοηθήσει να κόψουν τις κακές διατροφικές συνήθειες. Η φιλοσοφία τους στηρίζεται στο ότι η καλή διατροφή είναι η λύση για άριστη υγεία και ευημερία.
Το συγκεκριμένο βιβλίο είναι ένας εξαιρετικά πρακτικός οδηγός για να κόψετε σταδιακά όλες τις κακές συνήθειες και να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, βελτιώνοντας έτσι θεαματικά τη φυσική σας κατάσταση.
Καταπολεμήστε τις κακές συνήθειες και αλλάξτε τη ζωή σας για πάντα!
Η Σίντι Ο’ Μίαρα έχει πτυχίο διαιτολογίας από το Πανεπιστήμιο Deakin της Βικτόρια και από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο των ΗΠΑ. Έχει κάνει επίσης διετείς μεταπτυχιακές σπουδές στο Βασιλικό Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μελβούρνης με ειδικότητα στην ανθρώπινη ανατομία, στην παθολογία και στην ιστολογία. Από το 1985 εργάζεται ως διαιτολόγος. Αρθρογραφεί σε περιοδικά υγιεινής διατροφής και εφημερίδες, συμμετέχει σε ραδιοφωνικές εκπομπές και είναι περιζήτητη ομιλήτρια.

Συγγραφέας: O’ Meara Cyndi
Μεταφραστής: Χρυσόπουλος Φίλιππος
Εκδότης: Κέδρος
Έτος έκδοσης: 2002
ISBN: 960-04-2052-1
Σελίδες: 206
Σχήμα: 21χ14
Κατηγορίες: Διατροφή
Σειρές: Υγεία και Ευεξία

Τιμή σε ιστοσελίδες: 9.04 €