Περιγραφή
– Βασικά στοιχεία φυσιολογίας
– Βασικά στοιχεία ανατομίας του μυοσκελετικού συστήματος
– Προπονητική
– Διατροφικά στοιχεία
– Συμπληρώματα διατροφής
– Βασικές αρχές για την οργάνωση προγραμμάτων προπόνησης
– Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπους
– Προπόνηση και διατροφή για τη μυική ανάπτυξη
– Μέσα αποκατάστασης
Συγγραφέας: | Σκόλιας Γεώργιος |
Εκδότης: | Gymnastika |
Έτος έκδοσης: | 2002 |
ISBN: | 960-87283-0-4 |
Σελίδες: | 185 |
Σχήμα: | 24χ17 |
Κατηγορίες: | Διατροφή, Γυμναστική |
Τιμή σε ιστοσελίδες: 18.15 €