Γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία της παχυσαρκίας

Περιγραφή
Μια σειρά από μελέτες δείχνουν ότι η απώλεια βάρους μπορεί να είναι μια σχετικά εύκολη υπόθεση, η μακροπρόθεσμη όμως διατήρηση του βάρους αποτελεί ένα μάλλον πολύπλοκο εγχείρημα. Καμία από τις έως τώρα γνωστές θεραπευτικές μεθόδους δεν έχει καταφέρει να αντιμετωπίσει με επιτυχία το συχνό φαινόμενο της σταδιακής ανάκτησης του χαμένου βάρους. Continue reading Γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία της παχυσαρκίας

Πολλά χρόνια και καλά

Περιγραφή

Ο δόκτωρ David B. Agus, ένας από τους κορυφαίους ογκολόγους παγκοσμίως, ο γιατρός του Στιβ Τζομπς, έχει διακριθεί για τις καινοτομίες που έχει επιφέρει στην ιατρική οι οποίες έχουν αλλάξει την επικρατούσα αντίληψη για την υγεία και έχουν εμπνεύσει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να ζήσουν περισσότερο και καλύτερα. Continue reading Πολλά χρόνια και καλά

Spa

Περιγραφή
Όλες οι συμβουλές για τα ευεργετικά αποτελέσματα του spa. Μάθετε πώς να εφαρμόσετε απλές θεραπείες από όλο τον κόσμο για τον καθαρισμό, τη χαλάρωση, την αναζωογόνηση και την ανανέωση σώματος και πνεύματος.
– Οδηγίες που εξηγούν με σαφήνεια πώς να φτιάξετε στο σπίτι θεραπείες spa, από απλές μάσκες ομορφιάς μέχρι τεχνικές για χαλάρωση και ευεξία. Continue reading Spa

Υγιεινός ύπνος

Περιγραφή
Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε ζητήματα όπως:
– Πώς και πόσο πρέπει να κοιμόμαστε; Ο ύπνος ανάλογα με τις ηλικίες.
– Οι διαταραχές του ύπνου: διάφορες μορφές αϋπνίας και οι αιτίες τους.
– Οι λειτουργίες του ύπνου και η σημασία τους για την ψυχή και το σώμα. Continue reading Υγιεινός ύπνος

Θιβετιανή θεραπευτική

Περιγραφή
Μία περιπέτεια κρύβεται πίσω απ’ αυτό το βιβλίο… Ο Πήτερ Φέντον ταξίδεψε στην Ινδία και το Νεπάλ, αναζητώντας τα λιγοστά μέρη όπου οι Θιβετιανοί πρόσφυγες εξασκούν ακόμη την ιατρική του Θιβέτ, μία από τις πιο συναρπαστικές θεραπευτικές παραδόσεις του κόσμου, η οποία τελειοποιήθηκε μέσα στους αιώνες, αλλά κινδυνεύει τώρα να εξαφανιστεί εξαιτίας του διασκορπισμού των Θιβετιανών. Continue reading Θιβετιανή θεραπευτική

Κολίτιδες και "κολίτιδες"

Περιγραφή
Ο Ορέστης Μανούσος γεννήθηκε στα Ανώγεια Κρήτης. Σπούδασε Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και ειδικεύτηκε στην Παθολογία και Γαστρεντερολογία σε Νοσοκομεία του Λονδίνου, της Οξφόρδης και της Νέας Υόρκης. Έχει τον τίτλο του Διδάκτορος Φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης (D. Continue reading Κολίτιδες και "κολίτιδες"

Νικήστε την αρθρίτιδα

Περιγραφή

Στο βιβλίο αυτό εξετάζονται οι φυσικές μέθοδοι αντιμετώπισης της οστεοαρθρίτιδας και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Θα πληροφορηθείτε μεταξύ άλλων ότι: – Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να θεραπεύσει την αρθρίτιδα. – Οι τροφικές δυσανεξίες πυροδοτούν τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και τι να κάνετε για να τις αντιμετωπίσετε. – Ποιες βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής και βότανα μπορούν να αντιμετωπίσουν την αρθρίτιδα. Continue reading Νικήστε την αρθρίτιδα

Φυσική θεραπευτική

Περιγραφή

Συγγραφέας: Κλεμέντς Γ.
Μεταφραστής: Πινδέας Γιάννης
Εκδότης: Πουρναράς Π. Σ.
Έτος έκδοσης: 1996
ISBN: 960-242-130-4
Σελίδες: 132
Σχήμα: 17χ12
Κατηγορίες: Θεραπείες
Σειρές: Η Βιβλιοθήκη της Φυσιοθεραπείας

Τιμή σε ιστοσελίδες: 5.05 €

Θεράπευσε τον εαυτό σου

Περιγραφή

Συγγραφέας: Bach Edward
Μεταφραστής: Κουτσούκης Δημήτρης
Εκδότης: Πύρινος Κόσμος
Έτος έκδοσης: 1998
ISBN: 960-430-064-4
Σελίδες: 91
Σχήμα: 21χ14
Κατηγορίες: Θεραπείες

Τιμή σε ιστοσελίδες: 6.04 €

Ο πόνος της μέσης

Περιγραφή
“… μην τρέξεις, πρόσεχε ιδιαίτερα όταν περπατάς, μακριά από τα σπορ, μην κάθεσαι και μη σηκώνεσαι απότομα από την καρέκλα, να ξαπλώνεις αργά και με προσοχή και προς Θεού μη σηκώσεις βάρος”. Δισκοπάθεια, κοίλη, μετατόπιση, παραμόρφωση,… αλλά και παυσίπονα, μασάζ, διαθερμίες, κατάκλιση, αντιφλεγμονώδη, ακτινογραφίες, συσκευές εκκενώσεων, μαγνήτες, εγχειρήσεις… Continue reading Ο πόνος της μέσης